お出かけ
昨日、ワシントンからのゲストをお迎えしました～ 大阪、京都を数日観光して 東京に戻る前に寄ってくれました！ わずか1泊 でも 何をご馳走すればいいかで頭がいっぱいッ 朝からまずはチーズケーキを焼いてみた 型から外そうと思 フォーエバーアンバーな今日の続きを読む
今日は朝から身延山へ 枝垂れ桜のシーズンなので警戒したけど駐車場は余裕でした 山門から美し〜 この向こうに 壮観の階段が 今日は 見つけた階段は登る事にした（なんじゃその決意） 桜に何度も足が止まる 富士山で大止まり 下 花見三昧②の続きを読む
昨日は虎渓山 保寿院の枝垂れ桜🌸です 修道院が幼い頃の遊び場だったという、リカさんにエスコートしていただき周辺を散歩 ヨガのレッスンにみえているOさんにバッタリ！お会いしました なんと 滝呂から歩いてみえ 連休花見三昧①の続きを読む
23日天皇誕生日 今日の祭日 これに行ってきました 先々週、ジブリッシュの講習を受けた時 岡本太郎の言葉が引用される場面があったのです その言葉は 目的を考えない 無条件に自分を発露する そんな太郎さんの作品が近くに来て 岡本太郎展で対極な一日の続きを読む
腸活のために 出来ることの一つ 「多様な食材をとることで豊かな腸内細菌を育てる」 私は 一人でとる食事はいつも似たようなものになりがちです。 昼は特に。 夜もそう。 なので 昨日の一人夕食はそうならないようにしました。 今年初スキーの続きを読む