
長男夫婦が 「同居したい」 と、行って来た時は 正直、どうなることかと思っていた。 その宣言から数日後 「今度の週末から一週間、試してみたい」 となって 彼らはホントにやって来た。 先週の日曜の午後に。 こちらは構えに構 顔が変わるよ~\(◎o◎)/!の続きを読む

朝起きたら なんとキレイなことでしょう(((o(*゚▽゚*)o))) と、いうのもつかの間 今日はレッスン出来るかなぁ 皆、来れるかなぁ 土曜の皆さんの顔が浮かぶ・・・ 今週は 一昨日の朝のレッスンを雪でお休みにしていた 晴耕雪読!?の続きを読む

火曜日、小泉のレッスンに来ていただいている方へ 2月18日(火)は小泉公民館の使用が出来ないので 会場を変更して行います 会場は 精華公民館です。 2階、和室です。 時間は10時からです。 気を付けていただきたいのは 駐 2月18日(火)の会場変更についての続きを読む

強力粉が200グラム イースト菌が4g 年末に3回も作ったシュトーレンの残りがありました。 レーズンもあるなあ・・・ ほかっておいた材料が気になって ああこれならばっちり! https://pen-and-spoon.c 豆もまきましたの続きを読む

Aヨガのインストラクターの仲間と 動きと予測 感覚と信念 ということをテーマに座談会をした。 私たちは 体を動かすときには常に脳でその結果を予測しています。 「包丁ならこれだけの力で取りに行けば持てるだろう」 「あの段差 感覚と信念の関係の続きを読む

京都で 学んできました 今回は ヨガインストラクターのための 成人性側弯予防と改善のためのアプローチ です。 成人性側弯症は 加齢による退行性変化によっておこる脊柱の側方への弯曲 で 思春期のものとは原因が違います。 原 脊柱の手入れを学ぶの続きを読む

ただいま、中央線の電車内🚃 久しぶりの常光寺からの川の眺め🏞️ 晴れた☀️日中の移動は贅沢だなぁ 今日は午後のレッスンお休みにさせていただき京都へ 電車内よりの続きを読む

昨日はズームでの学習 ❛呼吸❜ を、みっちり学びました!! 呼吸とは何か? どんな仕組みで行われているのか どうすればガス交換をより高められるのか 骨という構造の問題はどうなのか 肺の場所、その特徴 などなど・・・・・ 呼吸、その重要性の続きを読む

ゲストのために 買い出しに行く 諸崎漁港へ 知多半島では 魚を求めて あっちへ👉こっちへ👈 こんなに買っちゃった コストコにも寄ってしまったから さあ大変 冷凍庫は 完全に容量超えッ 夕方 買い出しからおもてなしの続きを読む