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土曜散歩

2024年07月20日散歩
今日、午前中にふらふらと散歩に出発。 途中で目標が変わって 高社山に登ってきました。 山頂から 神社へ 山に入るとどんどん進みたくなる! もうちょっと行ってみよう! 新しい看板発見 もうひとつ もっと進もう! ここまで来 土曜散歩の続きを読む
この時期ならでは_image

この時期ならでは

2024年07月13日散歩
一昨日 御嵩のレッスンの後に 御嵩の森を歩いてきました。 御嵩の教室で “仙骨を押して歩く” をペアで行っていたので それを再現するように 一人で歩きました。   梅雨時の今 森はジャングル風 緑が迫る!! 湿 この時期ならではの続きを読む
サロン4回目の報告と感想と・・・_image

サロン4回目の報告と感想と・・・

2024年06月09日その他レッスン
今回のサロン 4回目を6月6日に行いました。 サロン初の夜の開催です! 4名が参加してくださいました~ 今回は それぞれの方の疑問・感想を今までで最も長い時間、聞くことが出来ました。 それが 私の学びにもなります!! さ サロン4回目の報告と感想と・・・の続きを読む
身体、使いながら取り組みます_image
朝 今日は7時から9時までzoomでのミーティング 6月に京都で行われるヨガの合宿の企画検討会でした。 毎年楽しみにしている合宿 先生からどんな学びがあるか、何に気づくことが出来るか、得られることは何か・・・・ とまあ 身体、使いながら取り組みますの続きを読む
開花 待ちもいいものです_image
今日は午後の御嵩の教室がお休み。 日中は天気が持ちそうなので 米田白山、行ってきました。 どんよりしてますが 気温は高め。 登りだすと、すぐ体が温まりました! 白山神社を通過して ふもとまで一度下山。 ふもとのここからま 開花 待ちもいいものですの続きを読む
オンラインレッスンお休みのお知らせ_image

オンラインレッスンお休みのお知らせ

2024年03月27日その他レッスン
ヨガのオンラインでのレッスンを 4月で一旦お休みすることにしました。 なぜなら 参加者が少なくなったので、、、、   オンラインレッスンは2020年の5月から、コロナ対策で公民館で対面レッスンが出来なくなったの オンラインレッスンお休みのお知らせの続きを読む
安心はどこから来るのでしょう?_image

安心はどこから来るのでしょう?

2024年03月18日グループレッスン
私たちの感じる 安心はどこから来るのでしょう?   安心、ホッとする感覚 それは 【骨】からくる 【骨】の感覚がそれをもたらす と、東洋医学では考えます 生理学でいうと、関節からもたらされる“深部感覚”です。 安心はどこから来るのでしょう?の続きを読む
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