対面レッスン
- 所要時間: 60分
- 実施会場: スケジュールをご確認ください
- 利用料金: 1,000円/1回 同月内4回目は500円
ヨガが初めての方や体力に自信のないシニアの方も安心して参加いただけるグループレッスンです。都合の良い時だけの参加もOK。多治見市周辺の公共施設を利用していますので続けやすい料金プランとなっています。 お一人でももちろん、ご夫婦やご友人連れでの参加も歓迎しています！
小泉公民館レッスン
私のレッスンはここからスタートしました。16年以上継続中の最も歴史あるクラスです。ご夫婦でも参加しやすい雰囲気です。
養正公民館レッスン
60代～70代の女性が中心のクラスです。いつも笑顔があふれています。初めての方やマイペースで行いたい方は参加しやすいです。
下恵土公民館レッスン
可児市でのレッスンです。朝のヨガはここでどうぞ ！広く、日当たりの良い和室の会場で気持ちよく体を動かせます。
御嵩公民館サークルレッスン
80代までの女性のクラス。皆さん元気に参加されています。公民館講座からスタートした地域に根差した教室です。
根本交流センターレッスン
水曜夜のクラスは、日中お仕事をされている方が多いです。体をリセットしたい方、安眠したい方におススメです。平日に参加が出来ない方は土曜のレッスンにお越しください。
ふるいえレッスン(75分)
稲垣＆藤田が週替わりで担当する少人数予約制のレッスンです。非日常的な空間で個々の目的に合わせて行います。効果をより早く実感できます。こちらをご希望の場合は問い合わせフォームよりお知らせください。場所（多治見修道院付近）をお伝えいたします。
オンラインレッスンの流れ
2020年よりオンラインでもレッスンをしています。「60分コースでじっくり!」「30分コースでお手軽に!」「両方合わせてお得に!」体を動かせます。まずはお問い合わせフォームよりご希望の日時、回数をお知らせください。
対面レッスンの流れ
岐阜県多治見市周辺の公共施設を利用したグループレッスンです。ヨガ初心者の方も安心してご参加いただける内容になっています。会場にお越しいただければ、そのまま参加できるので、お時間ある際などにお気軽にご参加ください。料金は月謝制でなく都度払いとなりますので体調や予定に 合わせてご参加いただけます。まずは問い合わせフォームよりご希望の会場、日時をお知らせください。
料金設定
対面レッスンの各会場の料金は個別ページをご確認ください(約500～1000円)。オンラインレッスンは下記の価格で提供しています。食事セミナーの料金体系は他と異なるのでご注意ください。「お問い合わせ」で希望回数・日時の連絡後、Paypalにて料金をお支払い頂きます。詳しい方法については動画をご覧ください。
対面グループレッスン
グループでのレッスン（公民館）と少人数でのセミプライベートレッスン（ふるいえ）があります。 いずれもお一人でも、初めての方でも参加しやすい雰囲気で行っています。 公共施設を使用すること で大変お得な料金設定となっています。
- 毎週月曜・火曜 小泉公民館
- 毎週水曜 養正公民館
- 毎週木曜 下恵土公民館
- 毎週木曜 御嵩公民館
- 毎週水曜・金曜・土曜 根本交流センター
対面セミプライベートレッスン
稲垣＆藤田が週替わりで担当する少人数予約制のレッスンです。非日常的な空間で個々の目的に合わせて行います。効果をより早く実感できます。こちらをご希望の場合は問い合わせフォームよりお知らせください。場所（多治見修道院付近）をお伝えいたします。
- 毎週水曜・土曜 ふるいえ ※問い合わせ
オンライングループレッスン
オンラインのグループレッスンです。30分と60分のレッスンがあります。まずはここからご参加ください。
- 単発 1,500円
- 2,500円 / 月2回
- 4,000円 / 月4回
- 単発 1,000円
- 3,000円 / 月4回
- 【60分】夜の機能改善ヨガ
- 【60分】朝のお得ヨガ
- 【30分】安眠&ジブリッシュヨガ
- 【30分】覚醒&ジブリッシュヨガ
オンラインプライベートレッスン
オンラインで行うマンツーマンのプライベートレッスンです。ご希望に合わせて行います。内容や時間等のご相談は問い合わせフォームよりお願いいたします。
- 例: 代謝を上げるムーブアップヨガ
- 例: ウォーキングのためのヨガ
- 例: 姿勢改善ヨガ
- 例: 感情マネージメント&ヨガ
食事セミナー
目からウロコの栄養講座です。沢山の「わかる！」ことがあります。詳細はこちらを御覧ください。