寒い週末_image
"身体を整える"ことでより豊かな日常を!!皆さまの心身の健やかさを支える、楽しい【場】を提供しています
ソフィア多治見ヨガ教室 稲垣千枝子

寒い週末

昨日は朝から雪がちらつきましたね。

我が家の庭もまたまた雪模様

大阪へ家族旅行に出かけたお嫁ちゃんを見送って

白く輝く庭の景色を見ながら

午前中から

お茶休憩。一人。

どれにしようか迷うほど

珍しく我が家にお菓子が豊富にある。

家族が増えると

お土産に買うものも増える

いただくものも増える

ちなみに

洗濯ものの大さと

ご飯の消費量も激増⤴⤴⤴

手間がかかるのが家族

嬉しくて

楽しくて

慌ただしくて

体力が消耗するから

よく寝れます(#^.^#)

今回はこれにしました

そして

今日は

下呂温泉に行ってきました

下呂温泉は

日本三名泉だそうです

https://onsen.nifty.com/onsen-matome/231211007202/

小川温泉というところに日帰り入浴

広くて

畳の床で

解放感いっぱい

写真:大浴場 薬師の湯

ここで

いつものように始めたんですよ

サウナ⇔水風呂の三往復

サウナは低温だったので

水風呂は身もだえするほど冷たく感じました💦

2回目

水風呂から上がって、写真の広い温泉のお風呂のふちに座って休憩して3回目のサウナに向かおうとした時でした。

事故が起こったのはこの時

立ち上がって

お風呂のふちに足を置いたとたんに

つるッと滑ったんですよ

ホント

一瞬の出来事でした

お風呂のふちはヒノキで、温泉の成分でつるつるだったんです

畳に足を置けばよかったのに

私の足裏はつるつるの木の上で自重を支えることが出来ず

転倒

無料の転倒 イラストイラスト素材PNG・フリー 画像 - Pngtree

つるッと滑って

手すりの根元に脛を強打!!

この写真、右下にある手すりですゥ

写真:大浴場 薬師の湯

痛すぎて声が出ず

みるみる内出血して膨らんでいく脛をただただ見守るのみ

しばらくその場に同じ格好でたたずむのみ

でした。

実は今日

スキーに行こうとしていたけど

寒波の影響であきらめて変更してました。

スキーでならまだしも

こんなところで怪我するとは( ̄▽ ̄;)

ガーーーーーーーーーン(;_;)/~~~

もちろん

3回目のサウナはあきらめて出てきました

皆さま

お風呂のふちは歩くところではありません

気を付けてください

 

おまけ

歩くことは出来たので

温泉寺に登ってみる

ここ

手水が温泉だった

もう一つおまけ

かえるの滝の表示があったので見に行ったら

これだった

今までで

一番

小ささに驚いた滝だったわあ

おしまい

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