今日も朝から行って来ました_image
"身体を整える"ことでより豊かな日常を!!皆さまの心身の健やかさを支える、楽しい【場】を提供しています
ソフィア清水ヨガ教室 稲垣千枝子

今日も朝から行って来ました

今日もあさイチで

栗沢山へ。

1時間登れば

絶景が広がる

誰もいない山頂で

自由に身体を動かす

そして

誰もいないのをいことに

大絶叫してもみる

「やっほー」

山から

返ってくる声がする

ような気がする(笑)

面白くて何回もする

子供か、私は🤣

栗沢町の栗のようなシルエット

見ながら下山。

今日はまかない当番でした

豆腐をつかって。

納豆も。

エゴマの葉があるんだけど、、、

と、注文何ある方がやりやすい

今日はこんな感じでした

おやすみなさい😴

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