サロン東洋医学　第２弾　行います！

義母が病気を患っているので

昨日、一昨日と病院に付き添い。

看護師さんやお手伝いの方、薬剤師さん等々

病院関係者の方の丁寧な対応に

有難さを感じました。

 

今月初めまで２０日間ほど入院していた義母は

心配していた副作用が全くなく

迎えに行くと

「（病院のスタッフは）皆、親切で入院生活は快適だった、寂しさもなくて天国だった」

って。

さらに

「（家にいると）毎日のように感じている、肩や腰の痛みが全くなかった」

って。

なんだか

離れがたくなっているようでした。

ま

それなら

よかったんでしょう、ね。

 

私は

東洋医学で学んだ症状の“内因”を思わずにいられませんでした。

内因とは感情。

交感神経の過活動です

扁桃体が関わるところですね。

ここ

前回のサロンでお話しました。

 

そしてそして

サロンの続きを来月行います！

全２回で完結予定

今、スライド製作中です。

 

 

今日も歩きながらサロンのこと、考えました。

御嵩の森です

症状を未然に防いだり

症状を緩和するためには

扁桃体を暴走させないこと。

そのためには

前提の条件があります。

からだの使い方

です。

感情が内なる原因だからといっても

気持ちを何とかしようとするってことじゃないんです。

 

同じ道を３往復して

今日も汗が驚くほど出ました💦

息を切らせて歩きながら

ああ

私は

息をゼーハーさせたいのか

と

思ったのでした（笑）

でも

動くだけではダメなんです。

むしろ

無駄かも！？

どんなにゼーハーしても理想には向かえないんです。

何を理想とするのか

知識も必要なんです！

なので

第２弾をします。

これは

またお知らせしますね。

 

お昼の休憩～

 

 

おまけ

今日の一人夕飯

アジのお刺身に一人でテンションup⤴

ご飯ももちろん！