木曜はお弁当_image
"身体を整える"ことでより豊かな日常を!!皆さまの心身の健やかさを支える、楽しい【場】を提供しています
ソフィア多治見ヨガ教室 稲垣千枝子

木曜はお弁当

先日行った可児の図書館で

このレシピを発見

笠原さんのです。

なめこ醤油!!

こういう発想は自分には無いなあ

早速作ってみました

ぶりの照り焼きのとき

調味料のかわりに使ったり

ナスにも合わせてみたり

玉子焼きに入れたりしています。

 

今朝は

小松菜にたらしてみました!

うん

なかなかいいです。

お弁当にも入れちゃった。

冬瓜も入れちゃってます(;^_^A

あと

先日のウオーキングの時、迫間不動の手前のお店で買った枝豆

ご飯の上にのせてみました。

明後日行けたらまた買ってきちゃおうかな~

 

今日のお昼は

米田白山への登山の後で。

 

最初はひんやり

白山神社への道

二往復したら

汗たっぷりかきました

選挙カーの声がずっと鳴り響いてました

 

川辺方面の景色

反対側は曇り空

まだまだ暑いです~

歩くにはありがたいこと。

 

下って休憩所の木のベンチで人でランチしていたら

 

選挙カーの方々も同じところでお弁当タイムしに来ました。

ご本人も~

「頑張ってください」

と声をかけて

御嵩に向かいました~。

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